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GESTIÓN DEL ESTRÉS LABORAL

GESTIÓN DEL ESTRÉS LABORAL

Son acciones programadas que tienen como propósito controlar aquellos factores de riesgo psicosocial, presentes en el trabajo de trabajo que con causa del estrés laboral, también es la aplicación de medidas o el cumplimiento de practicas que nos ayudan a minimizar sus consecuencias en nuestro organismo (manejo del estrés).

La gestión del estrés laboral es preventiva, se centra en el control de los siguientes factores:

  • Fallas en la asignación de responsabilidades, tareas mal asignadas o mal distribuidas.
  • Funciones no definidas.
  • Falta de incentivos y baja motivación.
  • La exposición a riesgos físicos constantes
  • Jornadas de trabajo excesivas.
  • Ritmo de trabajo acelerado.
  • La preocupación por el despido.
  • La falta de posibilidades para conciliar la vida laboral con la personal.
  • Cargas físicas y metales excesivas de trabajo.
  • Las expectativas salariales no cubiertas.
  • El factor tiempo: tiempos muy ajustados, falta de organización.
  • La auto-exigencia: la búsqueda de la perfección y expectativas desmesuradas.
  • Mobbing o acoso laboral.
  • Las relaciones laborales con el equipo de trabajo: falta de ética, mala comunicación, maltrato laboral, subestimación, discriminación, falta de liderazgo.

La formación y capacitación del personal supervisor en cuanto técnicas de supervisión, inteligencia emocional, PNL, factores de riesgos psicosocial y la formación y capacitación del personal para el reconocimiento y manejo del estrés son acciones preventivas que tienen resultados eficaces en la disminución de enfermedades y por ende también inciden en el aumento de la productividad de las organizaciones.